যে সকল খাবার গ্রহণ করবেন ও বর্জন করবেন
জ্বর কমানোর জন্য নিম্নোক্ত ধাপে এগিয়ে যাবেন।
১.প্রথম ও শেষ কথা জ্বর হলেই প্রচুর তরল খাবার দিতে হবে। বুকের দুধ এক্ষেত্রে প্রথম ও প্রধান খাবার।
২.বুকের দুধের পাশাপাশি অন্যান্য তরল খাবার একটু পর পর দিন। মনে রাখতে হবে একবারে প্রচুর তরল খাবার দিলে বাচ্চা বমি করে দিতে পারে। তাতে বাচ্চার আরো ক্ষতি হবে।
৩.তরল খাবারের মধ্যে তরল পানীয়, খাবার স্যালাইন, ডাবের পানি, বিভিন্ন ফলের রস, জুস, শরবত বানিয়ে যেটা খেতে চায় বাচ্চাকে অল্প অল্প করে (আধা চামচ বা তারও কম) ২০ মিনিট/৩০মিনিট পর পর দিন। একবারে বেশি দেবেন না। ফোটা ফোটা করে ও দিতে পারেন।
৪.শরীর থেকে অতিরিক্ত তাপ সরানোর জন্য গায়ে ঠান্ডা পানির পট্টি দিতে পারেন জল পট্টি। যেমনঃ হট ওয়াটার ব্যাগের মধ্যে ঠান্ডা ফ্রিজের পানি দিয়ে একটি সুতি কাপড় দিয়ে ব্যাগ পেচিয়ে বাচ্চার মাথা, পিঠ, বুক, পেট পায়ের অংশ থেকে খুব সহজেই তাপ সরিয়ে নিতে পারেন।
৫.বচ্চার ওজন অনুযায়ী প্যারাসিটামল সিরাপ বা ড্রপ খাওয়াবেন। জ্বর না থাকলে ও ৬ ঘন্টা পর পর কমপক্ষে ৩ দিন প্যারাসিটামল খাওয়াবেন। তবে অবশ্যই যথেষ্ট বুকের দুধ অথবা পানীয় খাওয়াতে না পারলে প্যারাসিটামল সঠিক কাজ করবে না।
৬.বাচ্চার বমি করলে, প্যারাসিটামল সিরাপ না খেতে পারলে প্যারাসিটামল সাপোজিটরী (Suppository) পায়খানার রাস্তায় দিন। প্যারাসিটামল এর ডোজ= ১০-১৫mg প্রতিকেজি ওজনের জন্য। এরপর ও বাচ্চার জ্বর না কমলে অথবা জ্বর তিন দিনের বেশি থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। হাতের কাছে সব সময় বাচ্চার পছন্দ অনুযায়ী প্যারাসিটামল ড্রপ, সিরাপ, এবং সাপোজিটরী রাখুন। বাচ্চার হঠাৎ জ্বর বেশী উঠে গেলে অনতিবিলম্বে চিকিৎসকের কাছে/হাসপাতালে নিয়ে যান।
কখনও ঝুকি নিবেন না। দিনেই চিকিৎসা শুরু করুন। দিন নষ্ট করে রাতে বিপদে পড়বেন না।




